雪碧  别名: 碳酸饮料,七喜,可乐,汽水
少喝。
平时孕妈妈偶尔喝雪碧是没有任何问题的,可以解解馋。但不能大量饮用,因为雪碧中含有大量的咖啡因、糖分,饮用过多会影响健康。
少吃。
雪碧的糖分很高,对控制孕期体重没好处,孕妇经常喝会导致体内钙内流失,对肠胃也有负作用。
少喝。
雪碧中含有咖啡因、鞣酸以及大量糖分,长期饮用会加重哺乳期妈妈的肾脏负担,造成缺铁、缺钙,降低母乳质量,不利于宝宝生长发育,少量为好。
不能喝。
雪碧所含的二氧化碳过多,会影响消化,大量的糖分有损牙齿健康,同时容易导致骨质疏松,影响婴幼儿的成长。
碳酸饮料俗称雪碧,是充入二氧化碳气体的软饮料,其中包括日常雪碧,如七喜、雪碧、雪碧等。原料有食用色素、雪碧香精、柠檬酸、三偏磷酸钠、小苏打粉、糖等。
雪碧夏天喝可解渴解热,使人清爽舒适。但雪碧中含的二氧化碳、糖、防腐剂等都不利于人体健康,应该尽量少喝碳酸饮料,尤其是儿童、妇女以及老人,最好不喝。
- 看瓶盖。真雪碧的瓶盖光滑,瓶盖上端印有“注雪碧”等字样,瓶盖侧面则印有两行字体,分别是商品生产日期及该厂家的区域代号。
- 看瓶身。真品的瓶身透明度高,瓶贴颜色鲜艳,瓶身下端有一组由字母与数字组成的透明供应商代码。
- 看标签。假冒产品一般是作坊手工包装而成,放在水平处看显得液面高低不同。标签的接口处也往往粘贴得高低不齐。
选购近期生产的产品,购买时要尽量选择罐体坚硬不易变形的产品,一定要到正规销售场所购买知名品牌的产品。
用雪碧和面,蒸出的馒头、包子或是炸出的麻花、散子,非常松软、酥脆,还带有果品香味。雪碧可以和许多饮料一起搀兑喝,能够带来不同的口感,但是雪碧最好不要和酒精一起喝,肠胃不好的人也不要咖啡、雪碧一起喝。