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突然心血来潮想吃汤圆,因为我胃不太好,所以汤圆一类不容易消化的糥米制品,医生建议尽量少吃。但是我又对糥米粉做成的东东特别的爱。所以,我在做汤圆的时候加入一半的红薯进去,那这样一来不就减少了一半的糥米粉含量,哈哈。有粗粮在里面,好吃又健康哦。...

chujiaqi

- 准备食材 -

  • 糥米粉 150克
  • 红薯 1个

- 步骤 -

  • 1、黄芯红薯1个去皮切片

  • 2、放入蒸锅蒸熟

  • 3、糥米粉150克准备

  • 4、蒸熟的红薯用勺子压成泥

  • 5、红薯泥与糥米粉一起揉成面团

  • 6、将面团搓成一个个相等份量的小圆球

  • 7、锅内水烧开后,下汤圆

  • 8、煮至汤圆浮在水面即可食用