m_home_icon_list m_home_icon_search m_home_navigation_icon_arrow

家婆的喉咙又上火了,这几天一直疼,昨天去市场买菜顺便买了两个皇冠梨,相对来说更甜更润,店里抓上一把川贝南北杏和百合,炖上一碗糖水,老公平常喉咙总是有痰,也喝上一喝。

ャ小幸福ヽ

- 准备食材 -

  • 雪梨 2个
  • 川贝 5g
  • 南杏 10g
  • 北杏 10g
  • 百合 10g
  • 麦冬 10g
  • 蜂蜜 适量

- 步骤 -

  • 1、雪梨洗净对半切;

  • 2、挖去梨心,梨心是发酸的……

  • 3、所有药材清水洗净;

  • 4、雪梨放入碗里,装进洗净的药材;

  • 5、加入适量清水,9分差不多哦!

  • 6、盖上盖子,大火蒸滚转小火蒸一个小时以上;

  • 7、晾凉后加入适量蜂蜜调味即可。