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在夏季做沙拉,少开火,清新、清淡却又不失美味~现学即用,刚好家里什么都剩下一点点。这款沙拉我很喜欢,让沙拉与众不同之处就是多了这么一个把薯片煎得脆脆的小步骤,每次嚼到它,舌尖上都充满惊喜~~而且颜色五彩缤纷,让人心情马上好起来~...

Boning

- 准备食材 -

  • 紫薯 1小个
  • 圣女果 10个
  • 鸡蛋 2个
  • 彩椒 少许
  • 生菜 几片
  • 苹果醋 2汤匙
  • 芥末 少许
  • 蜂蜜 半汤匙
  • 橄榄油 1汤匙
  • 适量

- 步骤 -

  • 1、准备好材料;

  • 2、紫薯去皮切成薄片;

  • 3、生菜洗净撕成小片沥干;

  • 4、圣女果洗净沥干切半; 彩椒切丁;

  • 5、鸡蛋煮熟,剥壳切块;

  • 6、锅中加点油浇热,放入紫薯片用小火煎脆;

  • 7、直接吃也是很香的哦;

  • 8、苹果醋、芥末、蜂蜜、香油和盐调成沙拉汁;

  • 9、生菜、圣女果、鸡蛋和彩椒放入碗中;

  • 10、淋上沙拉汁;

  • 11、加入煎好的薯片即可。