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献给应酬多的爸爸和老公

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- 准备食材 -

  • 生绿豆 20g
  • 生黑豆 20g
  • 生黄豆 50g
  • 清水 适量

- 步骤 -

  • 1、将豆子清洗干净,挑出杂质,用清水泡1个晚上12小时,豆子刚发芽即可(由圆形变成椭圆形即可)。

  • 2、用赛普瑞斯万能料理棒将豆子磨碎倒入锅中加清水煮沸,关小火打去浮沫再继续煮15分钟闻见豆浆的香味即可关火,放凉食用。

  • 3、也可将泡好豆子放入料理机和豆浆机加清水打成豆浆食用。