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办公室OL们8小时都与电脑打交道,缺少锻炼,眼镜干涩,可以试试这个泡法,改善面部苍白,滋补肝肾,养肝明目……功效MM们可以找度娘,这里不多说。有条件的最好放到水壶里面煲个3分钟,红枣去核就不怕燥。

李正好的妈妈

- 准备食材 -

  • 红枣 4个
  • 枸杞子 15粒
  • 百合 6片
  • 桂圆肉 4粒
  • 红糖 适量

- 步骤 -

  • 1、枣片或者整个红枣都行,枣片方便一点,可以直接开水泡

  • 2、百合挑选很重要,买到不好的会酸

  • 3、枸杞放太久会发黑,所以自己喝的话可以买小罐就好