m_home_icon_list m_home_icon_search m_home_navigation_icon_arrow

之前用这种健康的排毒果蔬汁代餐,9天瘦了10斤,棒极了!现在还时不时会喝,健康营养,一次打3杯的量,我和家人都喝,能量满满的呐~

杰子洲

- 准备食材 -

  • 绿叶蔬菜 3把
  • 水果 3碗左右
  • 亚麻籽粉 4勺
  • 2杯

- 步骤 -

  • 1、准备好食材

  • 2、依次加入2杯水,绿叶蔬菜,水果和亚麻籽粉

  • 3、高速搅拌机搅拌20秒即可!