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我是用青木瓜的哦~你懂得

安妈妈502

- 准备食材 -

  • 木瓜 半个
  • 冰糖 适量
  • 红枣 5粒
  • 纯牛奶 200克

- 步骤 -

  • 1、准备好材料(^o^)

  • 2、木瓜去籽去皮切成块,冰糖敲碎 加红枣(我用的是蜜枣)将这些都放入炖盅里。中火隔水炖15分钟

  • 15分钟后再加入纯牛奶'是为了牛奶的营养成分不被完全破坏)

  • 4、倒入牛奶后 盖上锅盖小火炖10分钟~=(^.^)=

  • 5、时间一到就大功告成拉~!享受美味吧