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冬天来了,喉咙开始不舒服,皮肤也变的干燥缺水,这个时候作为女人,就必须为自己和家人补充胶原蛋白啦,让自己和家人都皮肤棒棒哒!所以,煲起来吧!另外,桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝,拉丁名...

蜡笔、没有心

- 准备食材 -

  • 雪梨 1个
  • 银耳 2块
  • 红枣 5个
  • 桃胶 15颗
  • 古方红糖 1块

- 步骤 -

  • 1、桃胶,放水里泡发!

  • 2、银耳,也是放水里泡发!

  • 3、泡发后去除杂质的桃胶,体积多出几倍叻!

  • 4、泡发后的银耳!

  • 5、集合原材料,雪梨不用先准备,会氧化!开炖之前准备就好!

  • 6、现在炖锅底部放入雪梨

  • 7、接着放红枣

  • 8、再接着放入银耳!

  • 9、然后最上层放桃胶

  • 10、最后加纯净水

  • 11、放入炖锅,开始炖吧,等待一碗美美润润的滋补好汤水吧!

  • 12、吃之前半小时放入古方红糖,成品图!

  • 13、成品图二,勺里的是桃胶!

  • 14、成品图三,同上!