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生姜大枣茶,具有很好的驱寒暖身的作用,但并不是随便冲泡一下就可以起到作用的。制作姜枣茶,选枣也是个关键,只有用大枣才能起到暖身驱寒的作用,而且大枣要要用水煮才可以把里面的营养煮出来,才能更好的发挥药效。枸杞子也有滋阴补肾的作用,花椒驱寒气,...

eoeozhang

- 准备食材 -

  • 红枣 8颗
  • 花椒 几颗
  • 红糖 5克
  • 生姜(去皮) 几片
  • 枸杞子 10克
  • 2碗

- 步骤 -

  • 1、红枣用温水泡发后备用,可以去核切丝。

  • 3、加红糖,加水两碗