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无意中买回了被美国人誉为“植物伟哥”的营养保健蔬菜----黄秋葵, 它其中含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用。这个神奇的蔬菜能够活化男性中枢神经和男性器官,其中起决定性的物质就是里面的黏液。当然...

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- 准备食材 -

  • 黄秋葵 350g
  • 肉丝 100g
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 小米椒 适量
  • 胡椒 适量
  • 适量
  • 生粉 适量

- 步骤 -

  • 1、在切好的肉丝中加入盐, 料酒, 生抽, 生粉和姜丝等调味料,搅拌均匀后腌制几分钟;

  • 2、将黄秋葵整个放入加了点油和盐中的开水中焯一下;

  • 3、将焯过的黄秋葵切成小段, 再将小米椒切成段备用;

  • 4、将烧热锅, 加入适量的油, 下入腌好的肉丝翻炒;

  • 5、翻炒到肉丝变色后加入黄秋葵;

  • 6、一起翻炒几下,加入盐和胡椒粉调味料;

  • 7、将它们翻炒均匀;

  • 8、关火后盛入盘中。