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今儿说菜之前,我要先说说比主角还重要的配角:爱情苹果 听到这个浪漫的名字,会有同学感到陌生吗?其实,它还有一个很传统的中国名:番茄,这下,大家都认识了吧 番茄营养丰富、抗氧化、祛斑、美白、防晒…对女人来说,简直就是物美价廉的养颜圣品...

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- 准备食材 -

  • 黄豆 100g
  • 番茄 2个
  • 番茄沙司 3汤匙
  • 少许

- 步骤 -

  • 1、去皮的番茄切大块,放入料理机;

  • 2、通电,将番茄打成番茄酱;

  • 3、泡发的黄豆放入塔吉锅;

  • 4、加入打好的番茄酱;

  • 5、再加入适量番茄沙司;

  • 6、根据个人口味加入少许盐;

  • 7、充分搅拌均匀;

  • 8、盖上锅盖,放入微波炉,中高火加热20分钟,至汤汁收干即可。