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我自认不是个身体健壮者,流感的散弹随时都能击中我,我能说啥呢?那只能怪太后吧,除了“先天不足”还有啥别的解释么,所以自我救赎那就是唯一能做的吧,天冷了,炖点好东西给自己吃。

曼**

- 准备食材 -

  • 乳鸽 2只
  • 1段
  • 大枣 10颗
  • 3片
  • 枸杞 20颗
  • 1小勺
  • 香油 1/2小勺

- 步骤 -

  • 1、鸽子处理干净,然后用清水冲洗干净,烧开一壶水,将鸽子汆烫下并清洗,处理好的鸽子放进锅里,放入切好的葱段、姜片,加入大半锅水开火,红枣和枸杞事先用清水浸泡

  • 2、等到锅里水烧开,用大勺将锅中的浮沫打出,放入大枣转最小火慢慢炖煮2小时

  • 2小时后,鸽子基本炖好,将泡好的枸杞放入锅中,加入1小勺盐和几滴香油,接着炖煮15分钟

  • 15分钟后,即可关火喝汤吃肉