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老公今年体检出来脂肪肝,可是他不爱运动,又喜欢吃,没办法只好煮这个减肥茶给他喝,这几味药都是常用保健药,就算长期用也没有副作用。本来是准备用荷叶来煮的,可是药房的医生说荷叶会拉肚子,让我用绞股蓝,说这味药,对脂肪肝好,就是降脂,降糖的,而且...

涵涵201

- 准备食材 -

  • 绞股蓝 6克
  • 薏仁米 10克
  • 陈皮 10克
  • 山楂 10克
  • 冰糖 少许

- 步骤 -

  • 1、材料要先用水洗一下

  • 2、加入0.8L的水

  • 3、大火煮开转小火煮5-10分钟,倒入容器里。

  • 4、如果不喜欢和这个味道,可以加入少量冰糖。不是白糖哦!