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黄瓜富含钾,可以排除体内多余水分,且清热解毒。

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- 准备食材 -

  • 黄瓜 1根
  • 苹果 1个
  • 柠檬汁 2滴
  • 纯净水 适量

- 步骤 -

  • 1、准备好所有的食材。

  • 2、黄瓜洗净切段,苹果去皮切块,放入搅拌机。

  • 3、加入柠檬汁,和适量的纯净水。

  • 4、搅打成汁即可饮用。