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自己家园子里的苦瓜和青瓜纯绿色的食品哦都是瘦身的蔬菜于是决定组合一下

luckyanita

- 准备食材 -

  • 苦瓜 半根
  • 青瓜 一大根
  • 蜂蜜 适量

- 步骤 -

  • 1、准备好苦瓜半根,去里面籽青瓜一根

  • 2、切丁放到容器内

  • 3、用料理机榨汁,加入适量水,用滤网过滤

  • 4、放入蜂蜜刚好园子里的一个小西红柿熟了摆个小造型吧