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美味又低卡的水果酸奶冰,做起来,做起来,做起来!

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- 准备食材 -

  • 新鲜水果 适量
  • 原味酸奶 300ml -400ml
  • 蜂蜜(或糖,也可不加) 适量

- 步骤 -

  • 1、挑选好你喜爱的水果,或者取家里现成有的。

  • 2、将切碎的果肉依次放入制冰格

  • 3、淋上蜂蜜

  • 4、用勺子逐格舀入酸奶,并震几下,使酸奶分布均匀。

  • 5、加盖,放入冰箱,冷冻6个小时以上。

  • 6、脱模(从冰箱取出来后,可用温水冲一遍,很快就能脱模了)

  • 7、好看,好吃!