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家有两宝,每天都要熬粥,宝宝肠胃还没健全,很多硬食物很难消化,尽量多吃粥类,易消化吸收,其实煲粥很简单,我也喜欢煲粥…

gaogx

- 准备食材 -

  • 瘦肉 一小块
  • 胡萝卜 一根
  • 生姜 两小片
  • 料酒 一滴
  • 小葱 适量
  • 大米 一小杯
  • 盐油 适量
  • 清水 适量

- 步骤 -

  • 1、将瘦肉剁碎,用生姜、料酒,盐,油腌一会,胡萝卜削皮切碎,小葱切小段

  • 2、大米洗干净,放适量水入砂锅,用文火把粥熬到适合的软度

  • 3、加入胡萝卜,瘦肉,把肉跟萝卜熬熟,加入小葱即可食用