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巴西里约奥运会近在咫尺,我也忙不迭地应应景。虽然不在家门口举办,但也是件让人兴奋的事儿。今天我做了个番茄烘蛋,黄黄的蛋片衬托着番茄圈,既是类似奥运五环的标志,也是咱们国旗的颜色。在此预祝体育健儿们在奥运会上取得好成绩!

一个人的等待

- 准备食材 -

  • 鸡蛋 3个
  • 番茄 3个
  • 金龙鱼1:1:1食用调和油 适量
  • 少许

- 步骤 -

  • 1、材料准备好,番茄多准备一个

  • 2、取每个番茄的中间部位,去掉中间的番茄肉,只留外面的圈,尽量让圈一样大

  • 3、鸡蛋入碗中,加少许盐打散备用

  • 4、电饼铛预热,先将番茄圈放在底盘上,摆好位置,再倒入少许的金龙鱼1:1:1食用调和油

  • 5、待油热后,将打散的鸡蛋液倒在番茄圈里,剩下的再倒在番茄圈外

  • 6、将电饼铛上盖盖上,充分加热成熟

  • 7、是不是很有意思