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食用芒果好处多多: 食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以滋润肌肤。 芒果含有营养素及维生素C、矿物质等,除了具有防癌的功效外,同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用...

gupershing

- 准备食材 -

  • 芒果 2个
  • 柠檬 2片
  • 白糖 40g

- 步骤 -

  • 1、芒果从中间切开,避开果核,用刀在果肉上横竖划成方格,注意刀不要把果皮切断

  • 2、切好的芒果

  • 3、用手抵住果皮使果肉呈现出图中状态

  • 4、用刀子从侧面将果肉小心切下

  • 5、柠檬切片去皮

  • 6、将芒果倒入美的豆浆机中

  • 7、将柠檬倒入美的豆浆机中

  • 8、将白糖倒入美的豆浆机中

  • 9、选择滋味果酱模式

  • 10、点击开始

  • 11、等待完成

  • 12、果酱完成啦!

  • 13、将果酱倒入准备好的容器中即可