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减肥必备,每天喝柠檬蜂蜜水,皮肤好又减肥,排毒瘦身,一定坚持哦!

圆圆妈2012

- 准备食材 -

  • 柠檬 4个
  • 蜂蜜 500g
  • 玻璃密封罐子 1个

- 步骤 -

  • 4个新鲜的柠檬,用盐搓洗外皮,盐水泡柠檬30分钟,这样外皮上的蜡就洗干净了。

  • 2、柠檬外皮削下来切小块

  • 3、洗干净的玻璃密封罐子,晾干,底部放一层柠檬果肉,一层蜂蜜,一层柠檬皮,一层蜂蜜,一直把所有柠檬都铺好,就完成了。每天早上温水冲一杯柠檬蜜,排毒减肥美容养颜。