m_home_icon_list m_home_icon_search m_home_navigation_icon_arrow

素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高

恰恰520

- 准备食材 -

  • 素鸡 1个
  • 猪肉 100g
  • 芹菜 50g
  • 1g
  • 25g
  • 青红杭椒 各2个

- 步骤 -

  • 1、备用好所有材料

  • 2、把肉洗净切小块,青红杭椒切好小段,芹菜洗净切段备用。

  • 3、素鸡洗净切片备用。

  • 4、锅里倒入油,加入切好的猪肉加少许盐翻炒。

  • 5、肉变色后加入素鸡炒

  • 6、肉和素鸡炒匀后加少许生抽炒

  • 7、把青红椒、芹菜一起加入大火翻炒

  • 8、翻炒时撒少许水份炒

  • 9、炒至芹菜微软加少许盐调味即可出锅。

  • 10、成品