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茹贝

- 准备食材 -

  • 五花肉 250g
  • 有机花菜 一颗
  • 蒜姜干红辣椒 适量
  • 耗油 盐 老干妈 海天黄豆酱 料酒 适量
  • 青辣椒 一个

- 步骤 -

  • 1、准备好材料,将肉用料酒腌制十分钟去腥

  • 2、先把水煮开 放入花菜,煮10-20s.即可。倒入冷水

  • 3、锅中倒入油,放入姜蒜以及老干妈 黄豆酱 炒匀 再放入肉翻炒

  • 4、待肉炒熟 放入花菜,加盐以及蚝油即可 ps花菜入锅无需炒太长时间