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夏季综合征之一,食欲不振,估计对某些群体而言,就快要来临了。

艾妮减肥

- 准备食材 -

  • 豆皮 1张
  • 黄瓜 1条
  • 香菜 适量
  • 香醋 半碗
  • 生抽 2汤匙
  • 辣油(或是老干妈) 1汤匙
  • 半汤匙
  • 适量
  • 葱白 适量
  • 花椒油 1汤匙
  • 3瓣

- 步骤 -

  • 1、豆皮开水焯烫一下捞出切细丝。

  • 2、黄瓜擦丝,葱白切丝,蒜剁碎。准备点花椒。

  • 3、锅热油,炸点花椒油。小火。晾凉,加入半调羹香油

  • 4、把所有调料,食材放一起,拌匀。放十分钟左右后再吃,味道更好。