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肉松含有营养素和矿物质、蛋白质,脂肪含量都高于猪瘦肉,在食物中适量加入它对宝宝很有好处。

◢︻←永恆ぷ

- 准备食材 -

  • 米饭 一大碗
  • 肉松 适量
  • 紫菜 适量撕成片
  • 寿司醋 少许
  • 酱油 少许

- 步骤 -

  • 1、煮好的米饭拌入适量寿司醋和酱油

  • 2、肉松里可以加入少许海苔备用

  • 3、取适量米饭放在手里(戴上塑料手套防止米饭粘手)

  • 4、放入适量肉松

  • 5、两只手把肉松包住,揉成圆形

  • 6、把紫菜片裏住饭团,完成了!