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李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。

wayod

- 准备食材 -

  • 大米
  • 羊肉卤
  • 老干妈
  • 黑芝麻
  • 葱花

- 步骤 -

  • 1、米水倒进电饭煲,滴上几滴油,捏进一撮盐。

  • 2、大概二十分钟,放入一勺羊肉卤,我还切了几个火锅丸子。

  • 3、羊肉卤本身盐味很够,就没再放盐。等半小时左右,电饭煲自动跳到保温档。焖一会。

  • 4、撒上黑芝麻,葱花,老干妈。不用其他调味料已经很鲜美。最后是老鼠乱入。。。