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高乐美

- 准备食材 -

  • 大米 150克
  • 鲜百合 50克
  • 瘦肉 100克
  • 黑玉米 100克
  • 香芹碎 小许(可省略)
  • 食用油 2小匙
  • 1/2小匙
  • 酱油 1小匙

- 步骤 -

  • 1、把所有材料准备好。

  • 2、黑玉米洗干净,掰出玉米粒。

  • 3、鲜百合剥去黄色瓣,再逐片剥开洗干净,沥干水分。

  • 4、瘦肉洗干净切小块。

  • 5、放进料理器中。

  • 6、搅拌成肉碎。

  • 7、加入黑玉米粒。

  • 8、再搅拌几下,搅拌成黑玉米肉碎。

  • 9、取出,加入所有调料,搅拌均匀,并腌制10分钟。

  • 10、大米洗干净,加入适量清水,煮成粥。

  • 11、在腌制好的黑玉米肉碎中加入小许清水,把肉碎和稀。

  • 12、倒入煮好的粥中,边倒边搅拌。

  • 13、加入鲜百合和香芹碎。

  • 14、煮开即可。