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由于最近减肥,被家母警告不能吃淀粉,结果看到朋友做的蛋糕又嘴馋得不行,便想出了这道无淀粉的杯子蛋糕,为了减肥我也是蛮拼的

烟卷的宝宝

- 准备食材 -

  • 瘦肉 100g
  • 洋葱 适量
  • 鸡蛋 2个
  • 盐巴 适量
  • 味精 少许

- 步骤 -

  • 1、准备好材料,烤箱200度预热10分钟,将瘦肉与洋葱切块放到料理机中打成肉泥,加上适量的盐巴和味精,喜欢吃甜的朋友可以将盐巴跟味精换成蜂蜜,不喜欢洋葱的可以换成黑胡椒或者别的你喜欢的

  • 2、将肉泥放到纸杯里,鸡蛋摇晃两下,整颗打到杯子里,不要搅拌。烤箱预热完毕之后送入烤箱,200度上下火25分钟左右。

  • 3、成品,配上无糖豆浆或者黑咖啡都是绝配,无论早餐吃还是下午茶都是超美味的!

  • 4、成品