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洗肠草即是→韭菜。韭菜益处多多。补肾壮阳,益肝健胃,行气理血,润肠通便。韭菜含有大量维生素和粗纤维,能促进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。所以韭菜被称为"洗肠草"

沂玲

- 准备食材 -

  • 韭菜
  • 鸡蛋
  • 鸡精
  • 白米酒
  • 红椒丝
  • 蒜蓉

- 步骤 -

  • 1、准备好食材

  • 2、炒好鸡蛋,取碟装起

  • 3、爆香蒜蓉,椒丝下洗肠草,注入少许白米酒,把炒好的鸡蛋倒下一起翻炒,再注入少许水,撒盐,鸡精。出锅!香……