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补气血很不错,很好吃,(我很耐心的一点点把步骤写下来,大家喜欢就好)

1987

- 准备食材 -

  • 大米,花生,大枣 2人份
  • 桂圆干,枸杞,山药,花瓣,红糖 适量

- 步骤 -

  • 1、大米淘洗干净

  • 2、花生洗净,泡水泡一会。

  • 3、山药去皮切块,没有这个食材可以忽略这不!

  • 4、大枣,枸杞洗净。

  • 5、桂圆干去壳,留肉、花瓣洗净。

  • 6、所有食材准备好,放入压力锅内,加入水。

  • 7、选择稀饭粥!接下来就等待香喷喷的粥喽!

  • 8、好了的时候加入红糖,搅拌下,红糖补血。

  • 9、大功告成,很好吃哦!