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简单好吃的减肥餐

子子兰

- 准备食材 -

  • 大米 150g
  • 番茄 两个
  • 大虾 200g
  • 咖喱块 半块
  • 橄榄油 适量
  • 黑胡椒 适量

- 步骤 -

  • 1、蒸米饭时适量放入橄榄油 黑胡椒 搅拌均匀,放入两整个西红柿和虾蒸熟后搅拌即可