m_home_icon_list m_home_icon_search m_home_navigation_icon_arrow

以前特别懒,特别胆小。不是不喜欢吃,而是害怕吃,害怕炒菜时被油烫。可是长大了,成熟了。所以要自己研究食物。要好好照顾自己,也想把饮食当成乐趣。于是思考了这个整个番茄饭。

koko雨

- 准备食材 -

  • 大米 依人次而定
  • 番茄 一到两个
  • 2勺
  • 橄榄油或者豆油 两勺
  • 黑胡椒 半勺
  • 玉米罐头 一罐
  • 青豆罐头 一罐
  • 香肠 一根

- 步骤 -

  • 1、准备好青豆罐头,玉米罐头和香肠。

  • 2、把玉米罐头加入淘好的米中,并加以搅拌。

  • 3、加入青豆罐头并搅拌

  • 4、将玉米,青豆,大米混合并搅拌。

  • 5、香肠切丁加入并搅拌。

  • 6、加入黑胡椒。

  • 7、加入食盐和豆油或者橄榄油。

  • 8、最后一步,放入一整个番茄。

  • 9、这是成品哦~脱皮状态下的番茄~

  • 10、将番茄搅拌,酸溜溜的可好吃啦~