m_home_icon_list m_home_icon_search m_home_navigation_icon_arrow

核桃价值高,但是涩涩宝宝不爱吃。巧妙做法,让宝宝爱上核桃。

温小pan_

- 准备食材 -

  • 植物油 100克
  • 白砂糖 适量
  • 核桃 七个
  • 水适量 2克
  • 1克
  • 鸡蛋 2个蛋
  • 牛奶 适量

- 步骤 -

  • 1、核桃剥开,用这水焯三分钟

  • 2、剥皮,放入料理机,加水,打成浆,稍微稀点,不要太稠

  • 3、打碎的核桃汁过滤,渣留着。

  • 4、锅内加奶,加核桃汁,牛奶核桃汁比例1:1或者2:1。加热,煮开就好了。加入白糖适量,也可加葡萄糖

  • 5、完成

  • 6、渣内打入两个鸡蛋,加入盐,打散

  • 7、锅内入油炒熟,鸡蛋碎,宝宝很容易嚼。好香