m_home_icon_list m_home_icon_search m_home_navigation_icon_arrow

女人特殊时期的饮品~

泊然

- 准备食材 -

  • 银耳 半朵(很大一朵)
  • 红枣 5颗
  • 甘蔗原汁红糖 53克(两块)
  • 梨(很丑的那种买大只) 一个
  • 姜丝 2片
  • 矿泉水 适量

- 步骤 -

  • 1、我的是干银耳提前泡软,切小碎

  • 2、以前汗蒸有个老奶奶跟我说过梨煮汤要买大只那种很丑的,比较好(这个老奶奶太会养生了,60多岁看起来真的40岁这样子)像她靠拢

  • 3、云南甘蔗原汁红糖,虽小贵但真的不错,有甘蔗的清香。

  • 4、姜丝忘拍照了

  • 5、倒入矿泉水

  • 6、喝起来~