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是一种非常适合女性饮用的养生茶,暖宫,预防感冒,治疗痛经,补血养颜等。

钧钰宝宝

- 准备食材 -

  • 500g
  • 红枣 200g
  • 枸杞 40g
  • 红糖 1000g

- 步骤 -

  • 1、红枣洗净放少许水煮,开了以后闷5分钟左右,开始切姜。

  • 2、红枣取出,去核,将红枣和姜放料理机打。

  • 3、取出红枣姜末,倒入锅中,加少许红枣水(刚才煮红枣时的水),开始熬。

  • 4、沸腾后放红糖,继续熬,不停搅拌。

  • 5、熬至这个状态,晾凉装瓶。