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因为本人寒性体质,冬天手脚冰凉。据说长期服用此物可改善症状。于是动手熬制,没想到味道特别好,早上喝一杯热热的姜枣茶暖胃又暖身。真的很值得试试!

彩虹心155

- 准备食材 -

  • 老姜 500克
  • 古法红糖 1000g
  • 红枣 250g
  • 桂圆肉 150g
  • 枸杞 50g

- 步骤 -

  • 1、鲜姜洗净去皮切成小块

  • 2、用破壁料理机打成姜泥备用

  • 3、红枣去核与桂圆肉枸杞一起用料理机打碎(不必特别碎),我喜欢有点颗粒的感觉.

  • 4、开小火,先将姜泥及红糖熬成汁状,再放入其他材料,小火继续熬制半小时。

  • 5、待姜枣膏冷却后装瓶。冷藏可保存180天。每天早上沸水冲服。记得用干净无水的勺子取用哟!孕妇忌食。产后及备孕前服用尤佳。经常服用可缓解痛经等症状。