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九阳空气炸锅做肉制品可以说是太棒了。熟得快,充分保留了肉质的营养,避免了长时间的烘烤造成的肉质水分流失,使得肉质更加鲜嫩。今天用它烤了叉烧肉,口感非常好,外焦里嫩,汁香味美。

新雅1985

- 准备食材 -

  • 猪里脊肉 1条(约500g)
  • 叉烧酱 适量
  • 3片
  • 3瓣
  • 蜂蜜 1汤匙
  • 1汤匙
  • 色拉油 适量

- 步骤 -

  • 1、准备里脊肉。

  • 2、把里脊肉洗净分成三段。并用牙签在肉上扎上许多的小洞。

  • 3、然后倒入叉烧酱和姜片、蒜片。

  • 4、把叉烧酱反复揉搓使肉入味。

  • 5、然后再把肉装入食品袋内放入冰箱冷藏腌制24小时。

  • 6、肉腌好后取出,拣去姜片、蒜片。

  • 7、空气炸锅180度预热5分钟。

  • 8、然后在炸篮底部刷上一层色拉油。

  • 9、把腌好的里脊肉摆入。

  • 10、再在肉的表面刷一遍叉烧酱。

  • 11、把炸篮放入空气炸锅中180度炸烤10分钟。

  • 10分钟后取出炸篮,把里脊肉翻面,在上面再刷一层叉烧酱,继续送入炸锅炸烤10分钟。

  • 13、好了,取出炸篮可以看到香喷喷的叉烧肉已经炸烤好了。