m_home_icon_list m_home_icon_search m_home_navigation_icon_arrow

yy_sz

- 准备食材 -

  • 里脊肉 适量
  • 菠萝 半个

- 步骤 -

  • 1、肉切块,放料酒,盐,胡椒粉,腌制半小时,在放鸡蛋蛋白,干淀粉,拌匀!

  • 2、炸到金黄!

  • 3、菠萝切块,放入清水中,放入盐少,放置五分钟!

  • 4、切洋葱, 调汁,番茄酱3勺,糖醋各两勺,拌匀,尝一下,不足在加,根据自己口味!

  • 5、锅里放油,倒入调好的汁,放入洋葱菠萝肉,水,直到收干汁

  • 6、出锅!

  • 7、色香味!