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做起来超级简单,也不需要花很多时间来做前期准备工作。吃起来却停不下嘴来。我一般一做就做两份以上。这个吃小小的一块就会觉得饱,热量高也不怕的。

清琳心

- 准备食材 -

  • 黄油 60g
  • 红糖 10g
  • 细砂糖 30g
  • 蜂蜜 15g
  • 燕麦片 100g
  • 低筋面粉 30g
  • 核桃 30g
  • 黑巧克力 30g

- 步骤 -

  • 1、准备好所有的材料。红糖,细砂糖和蜂蜜放一块。燕麦和过筛的低粉放一块。

  • 2、黑巧克力切块,核桃切块。

  • 3、黄油融化成液体。

  • 4、加入细砂糖,红糖,蜂蜜,搅拌至完全融合的乳化状。

  • 5、倒入过筛后的低粉和燕麦。

  • 6、加入核桃仁,拌匀。再倒入切碎的黑巧克力。

  • 7、拌匀至没有干粉就可以了。

  • 8、倒入烤碗,用勺子按压按紧。

  • 180度20分钟,烤至表面金黄,出炉。冷却至手温会脱模。

  • 10、完全冷却后切块。。。