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家里老公和儿子抢着下筷,一丢丢汤汁都不放过,舔盆完结!

201301314

- 准备食材 -

  • 猪里脊 适量
  • 青红绿彩椒 适量
  • 菠萝 适量
  • 番茄沙司 适量
  • 色拉油 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 适量
  • 适量

- 步骤 -

  • 1、洗净猪里脊,冲净血水。用刀背将猪里脊块敲软成片状。

  • 2、在猪里脊单面上撒上盐和黑胡椒,腌制半小时。

  • 3、将猪里脊浸入蛋液中,双面裹匀后捏圆,放入面粉中裹上面粉,放一边待用。

  • 4、是不是很可爱,别急!马上进行下一步加工!

  • 5、起油锅,将肉圆子炸至金黄。

  • 6、捞起滤油沥干。

  • 7、另起油锅,油温六分热下彩椒、菠萝块,煸炒片刻。

  • 8、倒入番茄沙司、肉圆子,继续翻炒,哦,别忘加糖。

  • 9、让所有食材都均匀裹上沙司后起锅装盘。菠萝咕咾肉,酸酸甜甜,你爱不爱?