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给宝宝做辅食 健康 顺便做点辣肉松自己吃

阿飞哥

- 准备食材 -

  • 牛里脊 一斤
  • 一小块
  • 半根
  • 4勺
  • 白糖 3勺
  • 酱油 2勺
  • 胡椒粉 一勺
  • 辣椒面 根据自己情况

- 步骤 -

  • 1、牛肉凉水下锅 放姜片 葱 撇出血沫

  • 2、倒进压力锅半个小时 捞出肉 撕成细条 (也可以擀面擀碎)我是撕的

  • 3、锅里放一点点油 放入肉丝 小火翻炒炒到半变色放 酱油 盐 糖 胡椒粉 辣椒面 炒到变色 小心不要糊锅

  • 4、出锅 拿搅拌机研磨 立马就蓬松啦 可以可以回锅在炒一下可以变得更蓬松 谨记迅速回锅盛出 时间长了肉会硬 之后就OK啦 很美味