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当妈的都是高技能人才!

zhaozhao8809

- 准备食材 -

  • 胡萝卜 一根
  • 紫薯 一个
  • 菠菜叶 200g
  • 西兰花 100g
  • 猪里脊肉 50g
  • 油菜 200g
  • 香菇 50g
  • 婴儿肉松 两勺

- 步骤 -

  • 1、紫薯、胡萝卜过水焯一下,然后放入辅食机、榨汁机或者手工打成泥状和面。(放入辅食机时加入少许水)

  • 2、菠菜、西兰花过水焯,时间久点儿,宝宝消化功能没那么强,馅儿要剁碎点儿烂点儿,猪里脊肉洗净打成泥。将馅儿拌匀。

  • 3、油菜、香菇过水焯剁碎。这里香菇要注意一下,一定一定要打碎点儿,比菜要碎,因为不容易消化!将馅儿拌匀。

  • 4、一个颜色包一种馅儿,这样吃的时候好区分。

  • 5、饺子皮儿不要做太大。