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Hello,姐妹们!今天我给大家推荐一款宝宝们的最爱“火腿肠”。很多妈妈都会遇到这样的问题,那就是宝宝超爱吃火腿肠,我家宝贝也不例外。当然,我也经常买一些鸡肉肠、猪肉肠给她们吃,不过说心里话我还是很不放心。

祎祎在我心

- 准备食材 -

  • 蛋清 1个
  • 玉米淀粉 5克
  • 酱油 3克
  • 里脊肉 200克

- 步骤 -

  • 1、洗干净的肉切片

  • 2、料理棒打碎

  • 3、加入淀粉、蛋清、酱油

  • 4、搅拌均匀后放入裱花袋或者保鲜袋里地部剪个小口

  • 5、把食材挤到锡纸上

  • 6、挤好后慢慢地卷起来,卷的时候稍微压实一点。接下来就是像拧糖果一样的拧紧两端。

  • 7、全部包好后放入冰箱冷冻1小时。

  • 8、成品就是这样啦

  • 9、取出几根切成薄片,或者调个酱汁,就可以开吃啦。剩下的可以放冰箱,吃的时候再拿出后哦~