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祛湿养颜补血佳品 本宝宝每天喝 做法特别简单易学 喜欢养生的宝宝做起来吧

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- 准备食材 -

  • 无花果干 30克
  • 红豆 50g
  • 枸杞 30颗
  • 红糖 适量

- 步骤 -

  • 1、所有材料准备好,泡发大概半小时,加入清水,入电饭煲煮粥功能或者美的养生壶熬汤功能一晚上就成

  • 2、注意:成品红豆入口即化,汤是清亮的,这很正常,这样的人红豆汤才是祛湿佳品!

  • 3、成品图

  • 4、成品

  • 5、成品

  • 6、成品