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一个星期喝两次,对女人好好哟!红枣,当归,红糖都是补血物品,特别是女人气血不足的时候能坚持煮当归蛋吃是很好的,别的当归蛋是不需要加黄芪的,我做的当归蛋里加了黄芪,因为黄芪有补气作用,所以补血补气都一起了,要坚持喝哦!

学学吧

- 准备食材 -

  • 红枣 5颗
  • 当归 10g
  • 黄芪 10g
  • 红糖 适量
  • 鸡蛋 1个

- 步骤 -

  • 1、准备好食材。

  • 2、把鸡蛋放锅里煮熟。

  • 3、把红枣,黄芪,当归清洗干净备放。

  • 4、鸡蛋熟了捞出放冷水泡一下,这样好剥皮。

  • 5、把锅里的水倒掉,把红枣,黄芪,当归,红糖放锅里。

  • 6、加入一碗半的清水,我家是4.5寸的饭碗。

  • 7、在把剥好皮的鸡蛋一起放入锅中煮。

  • 8、煮到只剩一碗水的量就可以出锅啰!我用的是纯手工红糖,所以特别的香,成品图。

  • 9、再来一张成品图。记得把红枣,鸡蛋,和汤喝完哟!好了,我自己也喝去了,因为是晚上拍的,有些图拍得不是很好。