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本小主平时手脚冰凉,例假不准时,老推迟,办公室同事买了一瓶某牌怀姜糖膏,说吃了有效果的,一问价格,吓我一跳,一瓶180大洋,瞬间就方了,然后就只能自己动手了,至少是真材实料的,这玩意各位小主都可以喝一点,每天挖几勺冲水,暖宫调经,去湿寒,改...

依和

- 准备食材 -

  • 小黄姜 500g(榨出汁就没这么多了)
  • 红糖 500g(小朵家的,网红红糖,一袋刚好500g)
  • 红枣 适量(看个人爱好)
  • 蜂蜜 适量(大家随意)
  • 阿胶 100g(这个就更是随意了,毕竟好的阿胶不便宜)

- 步骤 -

  • 1、材料准备好;

  • 2、姜榨汁,家里没有榨汁机,直接用土办法整出来的(纱布裹住姜,放进摇臼,使劲捣),过程痛并快乐着

  • 3、枣红去核切成小丁;

  • 4、姜汁放入砂锅加热(据说砂锅受热比较均匀),我把姜的渣渣过滤掉了,因为吃不下去,要是适应的话,可以直接连渣渣一起放进去;

  • 5、加入适量蜂蜜(可以不加,大家随意),我感觉加了口感更好一点吧;

  • 6、加入红糖(小朵家的,不是打广告哈,主要一袋刚好500g,方便);

  • 7、加入阿胶粉(同样可以不加,这玩意我买的好的,一个字贵,加的话功效可能好一点,大家随意吧);

  • 8、加入红枣;

  • 9、成品。

  • 10、最后告诉大家一下,装的瓶子隔水蒸一下,杀菌去异味,更好的保存宝贝。