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韭菜素有“起阳草”的美称,说的其实就是韭菜的壮阳功效了。事实上韭菜不仅对男人的身体健康具有很大的帮助,对于女性而言吃韭菜也有很强大的养生保健功效。

小磐石/:/jy

- 准备食材 -

  • 鸡蛋 5个
  • 韭菜 一把
  • 鸡精 2g
  • 2g
  • 少许
  • 面粉 个人需求添加

- 步骤 -

  • 1、洗好切碎备用

  • 2、根据个人需求添加面粉,用水搅拌后将鸡蛋打入切好的韭菜放进去在一起搅拌均匀

  • 3、平底锅炒菜锅都可以的只要不粘锅最好了,不然不好翻,锅烧热后,倒入少量油,把办好的饼馅倒入,需要煎厚点的就多到入,我个人喜欢薄的,有点脆脆的口感

  • 4、一分钟就可以翻了,表面煎至金黄即可

  • 5、大功告成!是不是很简单呢!薄薄的更有口感哦