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女孩子可以多喝喝这个汤,皮肤会变好不上火不长痘,生地既有止血作用, 又有抗凝血抗真菌作用,一般吃完烧烤或者火锅都会听到家人说明天该煲生地汤喝了。 

孤单芭蕾225

- 准备食材 -

  • 排骨
  • 生地
  • 大葱
  • 薏仁
  • 红枣

- 步骤 -

  • 1、排骨用开水开焯血水

  • 2、事先泡好的薏仁,记得用温水泡。

  • 3、生地不用太多,太多汤会有点苦味,洗干净备用。

  • 4、下料水开后文火两小时。

  • 5、这个汤比较清淡,不是很油腻的,也很好喝,有一股特别的生地味,但也有排骨的肉香。