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★龙女★

- 准备食材 -

  • 排骨 2根
  • 板栗 半斤
  • 胡萝卜 1根
  • 银耳 半朵

- 步骤 -

  • 1、板栗洗净

  • 2、胡萝卜切块

  • 3、银耳泡发

  • 4、排骨过水,所有材料进锅煲2.5小时即可

  • 5、补肾滋润营养