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因为想减肥所以乱发明创造东西吃

ekinven

- 准备食材 -

  • 土豆 一个
  • 黄瓜 随意
  • 火腿肠 随意
  • 胡萝卜 随意
  • 盐 胡椒粉 适量
  • 一点点

- 步骤 -

  • 1、把土豆横竖画个十字 正背面都要 而且要连起来 然后丢水里就好。当然为了不浪费资源也可以同时蒸蒸红薯煮煮鸡蛋神马的。

  • 2、在等待的时候就可以切切菜 学学习啥的

  • 3、熟了就是这个样子的 可以用筷子插插 能穿透就说明熟了。然后就把它扒光就好

  • 4、这时热锅,放一点点油,把香肠放进去 炒的有点焦焦的那种的放入胡萝卜,炒一会后把土豆放进去,疯狂的用铲子把它弄碎,这个时候神奇的东西来了!放点水,然后就很容易弄成泥了。

  • 5、弄成泥后放入黄瓜,搅拌。这时就可以放一点盐和胡椒粉调味。如果想要蔬菜什么的软点就在放水熬一下就行。

  • 6、最后的最后 出锅摆造型就好